如何预防疤痕?先了解疤痕的类型!
疤痕的類型大致上可以分成 3
大類——表淺性疤痕、萎縮性疤痕、增生性疤痕及蟹足腫;其中增生性疤痕及蟹足腫的疤痕會凸起，甚至會紅癢，外觀上看起來比較明顯，也是大多數人想要除掉的疤痕類型。
表淺性疤痕(色素沈澱)
虽然被称为“浅表疤痕”，但由于它只影响表皮或真皮浅层，不会产生突起或凹陷，去暗瘡印藥膏只有局部色素会下沉。虽然会因为皮肤刺激而有色素沉着，但经过精心护理、防晒保养后会逐渐淡化，几乎调整到和旁边的皮肤一样。
除撇疤步骤外：注意防止色素沉着，如果同时有其他类型的疤痕，可以使用含有酯化维生素C的除疤产品，有助于稀释色素。
萎縮性疤痕(非增生性疤痕、凹疤)
”非增生性瘢痕通常是伤口修复一段时间后开始萎缩的疤痕。」
这种疤痕是由于愈合过程中真皮胶原蛋白被破坏，导致皮肤组织收缩，所以会凹陷，比如水痘造成的疤痕。
此外一些萎缩性疤痕时间会呈白色萎缩状，更容易像关节处的切口产生这种疤痕。如果伤口一愈合就开始用除疤产品，不仅可以防止疤痕形成，还可以防止疤痕萎缩。
除疤小步骤:建议在损伤初期使用除疤产品。如果已经形成了这样的疤痕，皮肤科医生也可以讨论处理，比如穿梭激光、无线电波、滚针等，可以刺激皮肤组织再生。
增生性疤痕及蟹足腫(凸疤)
而且疤痕越突出，又可分为增生性疤痕和蟹足肿胀性疤痕，这种疤痕的外观会凸起，甚至搓衣服，使疤痕越长越明显。如有增生性瘢痕和蟹足肿体质者需要特别注意切除、瘢痕护理。
。
做好伤口护理，早期使用疤痕产品
林明秀说，其实要防止疤痕，最根本的事情是要好好护理伤口，避免反复发炎和感染。如果较深的伤口需要医生缝合，如果受到污染，需要先清洗;
如果坏死，需要先清洗。此外要注意在伤口愈合之后，及早利用除疤产品或矽胶片预防疤痕产生。
除疤產品的使用撇步
使用時機越早越好
基本上伤口愈合或拆线后，就可以使用祛疤产品了。因为胶原蛋白已经开始增生形成疤痕，甚至会有红、搔痒或疼痛感，及早进行疤痕护理可以避免这些症状。
至少持續使用 3~6 個月
林明秀说，因为在这个阶段，疤痕仍然属于“增殖期”
，通常是新愈合的疤痕，除了胶原蛋白需要3个月以上的时间来重建和稳定，当你停止使用疤痕产品时，你不会有新的疤痕。
但还是要看伤口的严重程度，伤口越深越严重，使用时间就需要越久。」
選擇矽膠類產品
林明秀说，硅胶产品可以直接滋润伤口，减少胶原蛋白过度生长，让胶原蛋白“重塑”回正常排列，所以去疤效果很好。但在关节或活动度大的部位，不易使用的补丁，也可选用硅胶类产品。
“凝胶的优点是透明且不可见。如果伤口在脸上，可以在干燥后涂上凝胶，外观几乎看不见。」
凝胶相对来说更美观、更方便，让人们更容易保持护理疤痕的意愿。如果你想防止疤痕，这是一个很好的选择。
伤口护理原则，以防止疤痕
保持伤口干燥: 在伤口愈合之前，不要接触生水。
Ø依照医生的指示换药：一天两次，早晚各一次。先用无菌棉枝沾生理食盐水清洁伤口上之旧血迹、分泌物与之前抹的药膏，之后再擦上药膏，直到拆线或是痂皮掉落。
避免刺激性食物。
避免菸酒。
避免激烈運動、拉扯傷口。
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